研究已经证明幸福感对工作效率和士气的影响，在面临大流行的情况下，这一点变得更加重要。但重要的不仅仅是身体健康，因为幸福不仅仅是锻炼和保健。

公司有权力也有责任支持他们的员工在这段不确定的时期，我们有全面的健康资源。如果你经营一个组织或管理一个团队，考虑以下方法来帮助你的团队优先考虑他们的身体、精神、看护和财务健康。

01重新定义幸福

危机时期的幸福

在危机期间，典型的日常压力源具有新的强度。当我们试图驾驭悲伤、分心、禁闭、孤独和疾病的压倒性感觉时，我们比以往任何时候都更脆弱。

对于我们团队中那些为帮助孩子上在线课程、给年老的亲戚送食品杂货、工作保障或仅仅是适应一种新的生活方式而烦恼的人来说，他们可能感觉无法专注于工作。领导者如果想看到自己的团队成员和组织处于领先地位，就需要调整对生产力、可用性和工作生活平衡的期望。

来自家庭的幸福

世界性大流行的强度足以阻碍正常生产力，但长时间被限制在同一空间也有其自身的影响。隔离破坏了正常的生活，迫使我们把生活空间改造成多功能办公室、健身房和日托所。

在这种有限的环境中，锻炼的机会，正念，社会活动似乎消失了。然而，在危机期间优先考虑健康和福祉比以往任何时候都更加重要，各组织在提供帮助的解决方案方面发挥着工具性作用减轻员工的悲伤和倦怠．

02COVID-19期间的健康贴士

从提高士气和生产力，到降低离职、缺勤和医疗费用，工作幸福的好处已经被证明。由于预算比以往任何时候都紧张，以及突然转向远程工作，组织需要找到创造性的方式来倾听我们团队的关注点和优先考虑福祉举措．考虑以下方法来支持你的员工:

身体健康

危机带来的压力会导致各种健康和睡眠问题，这很容易在这个时候加剧，因为去看医生意味着有暴露于COVID-19的风险。禁闭会给正常活动带来障碍，比如锻炼和休息。体育活动已被证明对健康有影响。以下是一些有助于鼓励少坐的独立生活方式的选择:

突出现有的健康益处

福利计划充满了经常被忽视的资源。从远程医疗到员工帮助计划(EAP)，您现有的计划可能提供团队成员已经在寻找的资源。花点时间重新审视你的计划，为员工重新寻找有用的资源。

扩大个人兴趣

鼓励员工把他们的热情带到工作中来，这是一个很好的机会，既可以培养这些兴趣，也可以支持你的整个员工队伍。鼓励你的员工领导虚拟小组锻炼课程，烹饪教程，艺术课程，甚至是关于独特技能的简单知识分享。

投资健身项目

如果有一点多余的预算，投资健身伙伴关系是值得的。无论是公司赞助的数字瑜伽，还是健身提供商的企业会员，都有几种负担得起的方式可以为你的团队提供优先考虑身体健康的工具。

心理健康

在危机时刻，个人容易受到一系列情绪因素的影响。极端的情况会导致抑郁、焦虑、悲伤和压力，直到溢出。在没有典型的应对机制可用的情况下，找到处理这些强烈情绪的方法是至关重要的。

培训管理者支持情绪健康

在这个时期，情商比以往任何时候都更重要，如果领导者忽视团队成员的个人挑战，就会承担重大的、不负责任的风险。提供培训课程，帮助管理者提高他们的能力在压力下支持团队成员．

建立新的工作规范

这种新的工作方式需要新的规范。通过每日签到或每周午餐电话，为同事之间的联系提供新的方式。根据“正常”的工作风格和沟通习惯调整期望值。可以考虑鼓励团队成员从个人设备上删除工作应用程序，这样他们就可以在一个在家工作的环境中更好地平衡工作和生活。

投资精神卫生资源

许多精神健康服务机构提供公司赞助套餐。如果有足够的预算，这是提供虚拟治疗或冥想应用会员的理想时机。这种投资表明，您的组织鼓励您的团队从一天中抽出时间重新投入。

依赖护理

当许多人在与孤独作斗争时，另一些人则承担着全职照顾他人的责任。所有人都在家里，照顾和工作之间的障碍消失了。照顾者现在必须兼顾责任，并找到分配时间的方法。

鼓励灵活性

每个人都受到这一流行病的影响，因此，同理心和人性比以往任何时候都更加重要。在危机时刻，公事公办已无法持续。鼓励灵活性，尊重员工需要花时间来支持他们的家庭。

提供信息和资源

创建管理员资源组，并为团队成员与受依赖者共享在线资源。鼓励他们把日历上需要专注于家庭的时间划掉，并理解他们什么时候需要移动东西。

财务状况

每天都有关于大流行经济影响的新闻。大公司面临大规模裁员，小企业被迫关门，小时工被安排待命，等待进一步通知。如果不加以照顾，对就业不确定性的压力和恐惧会对所有其他幸福领域产生连锁反应。

提供财政资源

利用内部财务专业知识、员工援助计划和在线资源，帮助你的员工在不稳定的财务时期重新获得控制感和安全感。

支持远程工作设置

在新的远程工作措施下，一点点就能起到很大作用。如果预算允许，可以考虑为家庭办公设备提供津贴。一个新的主席或副主席可以帮助提高生产力和减轻财务压力。

03你并不孤单

COVID-19的影响是行业不可知的。无论公司的行业、规模或地点如何，无数公司的员工都在努力应对这些不确定的时期以及随之而来的情感海啸。

如果企业不能在这场危机中支持员工的福祉，它们最终会失败。但是，通过支持整体健康和福祉，我们可以照顾我们的人民，并看到我们的生产力的短期和长期效益。这并不需要花费很多钱或时间，但当我们一起度过这些时光时，每件事都很重要。